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ゆこにゃん♪

Author:ゆこにゃん♪
だんな様と私、長女(10歳・小5)、次女(8歳・小2)、そしてジャンガリアンハムスターの「まろん」「かりん」とで暮らしています。
家族全員大阪生まれの大阪育ち。
ぼちぼちと、ベランダ菜園やってます。
おなじみゆるキャラ「ひこにゃん」が好きです♪

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Wii Fit

ここ最近、体重増加中の私…。
原因は簡単。食べ過ぎ&運動不足。
おなかぽっこり、Gパンきつい、そしてとうとう指輪がきつくなってきた

さすがに危機感覚えて、購入後ずっと放置されていた「Wii Fit」を出してみました!
同じく運動不足を気にしているダンナ様が、ずっと前に勢いで購入していた物です。

昨日は初めてなので、フラフープだけやってみたのですが、これ、いいですなぁ!
私は骨盤のずれからの腰痛があって、腰回し運動がいいと言われていたもののなかなか出来ずにいたのですが、
これなら楽しく続けられそうな気がします♪

…やる気にはなったけれど、今日は筋肉痛(汗)
どんだけ運動不足やねん!
無理せず1日お休みして明日頑張ることにします


 
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